Как пробудить свою женственность?

Как стать женственной и грамотно использовать силу слабого пола

Как пробудить свою женственность?

Женщина всегда находится в поиске секрета привлекательности. Независимо от её возраста и семейного положения, она всегда думает, как стать женственной. Одни люди считают, что женственность – это дар природы, и качество это есть далеко не у всех представительниц прекрасного пола.

Другие твёрдо убеждены, что женственность изначально заложена в даме, стоит только обнаружить в себе её. И те, и другие правы по-своему. Что в нас точно заложено – так это противоречивость. Женственность складывается из нескольких моментов, и кое-чему вполне можно научиться.

А учиться, как известно, никогда не поздно.

Как подчеркнуть женскую сущность

к оглавлению ↑ к оглавлению ↑

Женственность ассоциируется с личным обаянием. Обаятельный человек – это тот, который находит общий язык со всеми. Стать обаятельными стремятся все люди, вот почему курсы риторики всегда актуальны.

Знаете, чем завоёвывали мужчин куртизанки и гейши? Совсем не красотой. Они умели утончённо общаться.

Например, самая известная куртизанка эпохи Возрождения Туллия д’Арагона имела среди поклонников лучших мужчин своего времени – политиков, поэтов, художников.

Но не только бурные романы прославили эту роковую женщину. Она известна своими успехами в философии и литературе. Итак, будем учиться общаться с людьми.

На эту тему выпущено множество пособий. У каждого автора свой метод, но все они основным правилом приятного общения считают умение слушать собеседника. Не стоит перебивать, нужно дослушать фразу до конца, выждать трёхсекундную паузу, и только тогда отвечать.

Второе правило: относись к людям так, как хотел бы, чтобы они относились к тебе. Это правило актуально и для манеры общения. Вряд ли кому понравится, когда человек говорит грубо, размахивает руками, произносит слова-паразиты и использует нецензурную лексику.

Третье правило: улыбайтесь! Улыбка – великое оружие. Но не стоит улыбаться постоянно, чтобы вас не приняли за не совсем нормального человека. Улыбка должна говорить о том, что вам нравится человек или у вас хорошее настроение.

Но совсем ни к чему она, когда собеседник говорит о своих проблемах.

к оглавлению ↑

Грамотные методы самопрезентации

На загадочном термине «селфбрендинг» основаны почти все истории успеха. Общественное мнение о себе человек формирует самостоятельно, создавая личный образ и транслируя его окружающим.

Как вас будут воспринимать люди? У женственности множество обличий – фатальная притягательность, детская беззащитность, хрупкость, сила, мудрость.

Вы можете сами выбрать соответствующий имидж и выстроить его.

к оглавлению ↑

Традиционные женские «штучки»

Миллионы женщин, которые жили до вас, которые живут сейчас, создали большую шкатулку женского опыта. Женственность – это ежедневный труд. Знаете поговорку: туфли жмут – держи фасон! Красота зависит от самодисциплины и регулярного ухода за собой. Уникальные черты лица даёт нам природа.

Но даже самая красивая дама будет выглядеть неухоженной и неженственной, если она забудет дорогу в парикмахерскую, перестанет делать макияж и маникюр и станет одеваться непонятно во что. А поэтому, чтобы стать элегантной и женственной, следите за собой. Ухаживайте за своим лицом и телом.

Обновляйте свой гардероб. Кстати о вещах. Женственность подразумевает «женскую» одежду. В вашем гардеробе преобладают джинсы и кроссовки, и вы думаете, как стать более женственной? Начните со смены имиджа. Приобретите красивое платье, юбку с блузкой и туфли на каблуке.

Увидите, каким выигрышным станет ваш образ.

к оглавлению ↑

Управление своим телом

Женственность – это не только уход за собой и умение общаться. Ежедневный труд заключается и в управлении своим телом. У женственных леди движения, словно у королев, им свойственна грация независимо от особенностей фигуры.

Об этом можно много читать, но все качества становятся по-настоящему нашими, когда о них говорит тело. Ведь оно не умеет обманывать. Подумайте о том, чтобы заняться йогой, восточными, испанскими или латиноамериканскими танцами.

Это один из шагов на пути к женственности.

Часто бывает, что мы отодвигаем женственность, выдвигая на первый план карьеру, заботу о семье. Мы сознательно лишаем себя самоиндентификации. Танцы помогают раскрыть её. Стилист может подобрать вам одежду, причёску и макияж, но если вы не сможете и ходить красиво, всё очарование померкнет. Носить своё тело «правильно» помогают занятия танцами.

к оглавлению ↑

Основные составляющие женской натуры

Женственности не всегда нужно учиться, порой достаточно позволить уже имеющимся качествам в достаточной мере проявиться.

Известный психолог Лариса Ренар считает, что женственность имеет четыре состояния. У каждой дамы каждое состояние проявляется в большей или меньшей мере.

А бывает и так, что эти качества гармонично соединены в одном человеке. Это состояние Хозяйки, Любовницы, Девочки, Королевы.

загрузка…

Хозяйка за несколько минут сделает уютным даже шалаш. Она знает тысячу рецептов и понимает, что семья держится на бытовых вещах. Любовница в своей спальне о нравственности и хорошем тоне напрочь забывает, творя в постели чудеса.

Девочка бесхитростна и наивна, она смотрит на мир сквозь розовые очки, открыто демонстрируя свои эмоции. Королева поддержит разговор в любой ситуации. Она обладает властью над мужчинами, она позволяет любить себя.

Использование возможностей этих состояний поможет вам понять, как стать утонченной и женственной и раскрыться в этом качестве окружающим.

к оглавлению ↑

Женщина: ангел или человек?

Книга «Очарование женственности» Хелен Анделин вышла в 1965 году. С тех пор было множество её переизданий. Именно эта книга сформировала моду на популярную женскую литературу по психологии. Хелен Анделин учит женственности, основываясь на убеждении, что идеальная женщина имеет две стороны – ангельскую и человеческую (с точки зрения мужчин).

Ангельская сторона – духовные качества женщины. Добрый характер, внутреннее ощущение счастья, понимание других людей, навыки домашней работы. Человеческая сторона – это внешность, манера поведения и природное женское обаяние.

Обе эти стороны должны проявляться у идеальной женщины, и обе они необходимы для того, чтобы завоевать любовь и уважение окружающих.

к оглавлению ↑

Что наша жизнь? Игра!

Женщины любят играть. Мы можем позволить себе несколько раз за сутки сменить причёску вместе с цветом волос, кардинально поменять гардероб, стать неузнаваемой.

Мода позволяет меняться каждый сезон, выбирая себе новый образ хоть ежедневно. Сегодня вы можете быть спортсменкой-комсомолкой, завтра – деревенской девушкой в цветастом сарафане, послезавтра – женщиной-вамп.

За этими превращениями не теряется наше «Я», мы просто добавляем своему образу новых красок.

Вспомните мадам де Помпадур. Король Людовик 15 был без ума от её игры. Сегодня она была королевой с леденящим взглядом, завтра заботливой матерью для любимого, послезавтра – деревенской простушкой. Она играла с удовольствием, имея для каждой роли отдельный гардероб. Что мешает нам последовать примеру этой мадам? Ведь это очень интересно!

Мнение, что женственность и сексуальность – это не что иное, как удачное сочетание генов, конечно, имеет право на существование. Но ориентироваться на врождённую женственность (как, например, у Мерилин Монро или Одри Хэпберн) не стоит.

Ведь женственность нешаблонна, хоть это и дар природы, но дар не избирательный. Позвольте раскрыться качествам, которые имеются у вас, расскажите миру о своей женственности, не теряя своего «Я».

И мир улыбнётся, и станет ещё прекраснее!

Источник: http://3ladies.su/fashion/guide/kak-stat-zhenstvennoj.html

Пора, девоньки, пора становиться кошечками, или 5 правил шерше ля фам

Как пробудить свою женственность?

05 сентября 2016  I  Новости  I  

О, наконец настал тот час, когда вы решили прикончить в себе внутреннего мужика и освободить из темницы…эммм… ну как же ее… женственность!

Став на светлую сторону, словно принцесса Лея, вы крикнули: “Изыди, зло!”

Вы прошли не один тренинг о том, как разбудить в себе  богиню, продегустировали десяток книг ”Тот день, когда я стала хозяюшкой”, но все тщетно.

Какая-то неведомая сила тянет вас зачищать кабель, настраивать точку доступа, вытаскивать из машины домкрат, чтобы поставить запаску, прибивать гвозди.

Как словить женственность за хвост и не наступать на одни и те же грабли? Предлагаем вам пять правил шерше ля фам.

— Как они ходят на таких каблучищах?! Как они сохраняют равновесие?!

— У них центр тяжести в другом месте.

Не впадать в крайности

Вы серьезно решили растормошить в себе женственность. Отлично. Главное, помнить, что в каждом из нас есть две противоположные энергии: Инь — женская и Ян — мужская, которые дополняют друг друга.

А из их взаимодействия складывается гармония мира. Поэтому советы типа: “В  любой непонятной ситуации реви, молчи и улыбайся”  или “Будь девочкой типа я — Брук, без любви и души, зато ножки хороши”, — это по меньшей мере дешево.

Истинная женственность — мудра и с душой у нее все в порядке. Да, мы плачем, когда нам больно, смеемся — когда весело. Это естественно. И не пытайтесь играть чьи-то роли.

Что поведают нам веды?

Сейчас активно рекламируется ведическая женщина. А как  это? А вот так: открываешь первую нагугленную ссылку, а там 22 пункта, что и как должна женщина по ведам.

Нет-нет, мы не против такой политики, но вот так сразу вгонять в долги как-то не по-человечески.  А еще в ведических семьях жены называют своих мужей повелителем и должны одеваться согласно желаниям мужа.

Ну вот представьте, приходит ваш Толик домой, а вы ему: “Здравствуй, Повелитель, борщ на столе”. Думаю, что в эту самую секунду ваш Толик медленно сползет по стенке, придерживаясь за сердце.

Что касается брюк, так они вообще стали персоной нон грата. Долойбрюки!!!#

Долой-то, долой. Красивое коктейльное платье или узкая юбка — это женственно и сексуально, а еще и под каблучок, вообще — Ах!

А если моя внутренняя принцесса набрала лишних эдак …надцать килограмм, и в маленьком черном платье от Коко Шанель я чувствую себя слабо аппетитным тюленем, что тогда поведают мне веды?

Ответ прост — возвращаем брюки на родину.  Оденьте то, в чем вам комфортно, в чем  горят глаза, хочется быть конфеткой-кокеткой, а ваша внутренняя принцесса будет танцевать джигу.

“Что делать? Что делать? Ноги брить!”

Продолжаем инвестировать в себя любимую.  Многие мужчины слагают басни о том, что самое главное в женской красоте — это ее природное богатство.

Ага. А теперь представим на минуточку, что мы перестаем выщипывать природное достояние в виде бровей, брить ноги. Теперь все природно, как в первобытные времена. Вот прям вижу себя пещерной женщиной, бегущей ощипывать мамонта и стирать шкуры.

Нет-нет. Все это мы уже проходили, хватит. Чтобы схватить женственность за хвост, нам необходимо расслабляться и получать удовольствие. Любите себя: ходите в SPA-салоны на шоколадные обертывания и массажи, танцуйте сальсу с подругами, покупайте красивое  кружевное белье (а еще лучше, чтобы вам подарил его ваш Бубусик).

Занимайтесь творчеством: играйте на валторне или трубе, пойте, даже если соседи против. Бегайте по лужам, как в детстве, и пусть люди думают, что вы сумасшедшая, знайте — это зависть. Попробуйте лепить из глины куличики и наслаждайтесь — наслаждайтесь собой до… и никаких до — безгранично!

И вскоре ваш мужчина сам начнет в вас инвестировать и хвастать, как Король Лев, что его женщина самая-самая на всем белом свете.

Петрушкой сыт не будешь

Стоять у плиты, шинковать капусту, варить борщ и рубать баранью ножку, изнывая при этом от жары и усталости, ну, признаемся себе, совсем не женственно.

Но давайте опять представим: муж вернулся после тяжелого рабочего дня домой. Он победил самого Змея Горыныча. Ай да самец!  А вы ему такая: “Кися, на ужин сегодня петрушка, я устала”.

Милая, это нокаут. Причем ты себя нокаутировала сама. Женщина — хранительница домашнего очага. Мы создаем тепло и уют, солнечное настроение, варим компоты из любви. И любому мужчине необходима забота.

Вас никто не просит каждый день создавать у себя на кухне всю поваренную книгу Юлии Высоцкой. Но взять и ни с того ни с сего испечь вкусный пирог  или приготовить романтический ужин — это полезно. И, в первую очередь, для вас. Вы пробуждаете в себе состояние Хозяйки и не бойтесь, это не больно.

А еще, когда у вас искреннее и теплое отношение к мужчине, то рано или поздно вам самой захочется накормить его галушками и пампушками. Этот женский навык в нас заложен генетически, давайте взбудоражим его.

Будьте собой

Наверное, это самое простое и самое сложное — быть просто собой. Невзирая на погодные условия, смену власти, забастовки рабочих, новые модные тенденции,  знакомства. Оставайтесь верной себе. Не предавайте свое сердце, свою внутреннюю девочку.

Самая женственная женщина — это женщина которая слушает себя, свой внутренний голос. Разные люди всегда будут приходить к вам со своей правдой на разносе и говорить, как надо и что правильно. Но только у вас есть ответы на все  вопросы. Только вы знаете, как  лучше для вашей души.

Быть женщиной — это прекрасно. И неважно, маленькая вы или большая, худенькая или с формами, блондинка или брюнетка. Скажите себе раз и навсегда: “Я настоящая — такая. И не намерена становиться ненастоящей. Я люблю себя разной. И я пришла в этот мир праздновать свою женственность”.

Аминь, сестры!

И в заключение маленький бонус от Екатерины Андреевой.

Давайте это обсудим

Источник: http://flourish-strategy.com/blog/pora-devonki-pora-stanovitsya-koshechkami-ili-5-pravil-shershe-lya-fam/

Женская энергия — как пробудить в себе женственность

Как пробудить свою женственность?

Древневосточные мудрецы верили в то, что женская энергия является основой всех основ.

Специалисты психологии приходят к выводу, что женская энергия для мужчины очень важна – она способна подарить ему крылья, возродить угасающие силы, направить в нужное русло и стимулировать к дальнейшим действиям.

Пришло время разобраться с тем, что же такое женская энергия, как восполнять ее запасы и как ею правильно пользоваться.

Два вида энергий управляет миром

Всего в нашем мире существует две энергии – мужская и женская.

  1. Мужская энергия олицетворяет собой смелость, риск, агрессию и способность к лидерству. Но по своей сути мужская энергия очень слаба и ей необходима регулярная подзарядка. И получить ее представитель сильного пола может от своей женщины, которая дарит ему нежность, ласку и умиротворение. Без женской энергии мужчина не может ничего созидать! Поэтому выходит, что женственность – это особая женская энергия, которая управляет миром.
  2. Представительница прекрасного пола, наполненная женской силой, способна вдохновить своего мужчину, защитить его от неприятностей, промахов, она легко может прощать и благословлять. Считается, что гармония супружеской жизни на семьдесят процентов зависит от количества женской энергии. И если наблюдается нехватка последней – брак распадается. Мужчина от природы склонен следовать по женским установкам, по этой причине он не в силах контролировать семейные отношения.

Женщина призвана стать хорошей матерью, гармонизировать обстановку в доме, создавая мир и красоту вокруг себя. Когда женщина не противится своей женской природе – все, за что бы она не взялась, получается легко и непринужденно. Она легко добивается желаемого.

Как восстановить женскую энергию – роль гормонов

Женское физическое и психологическое здоровье находится в зависимости от работы желез внутренней секреции и выделения особых женских гормонов. Поэтому крайне важно следить за состоянием гормональной системы для сохранения своей красоты, привлекательности и женской силы.

Ученые проводили много экспериментов на этот счет и установили, что дамы, имеющие амбициозную, мужскую манеру поведения в большинстве своем страдают от определенных гормональных нарушений. У них производится много тестостерона, являющегося мужским половым гормоном, который не допускает созревание яйцеклетки.

А тем представительницам слабого пола, которые не могут зачать ребенка, следует изменить укоренившиеся в нашем обществе приоритеты и вместо того, чтобы реализовываться в социуме, выполнять домашние дела, больше внимания уделять себе. Все это обеспечивает наполнение женской энергией.

Если женщина имеет много мужской энергии и хочет устроить свою личную жизнь, ей нужно переосмыслить свою манеру поведения, изменить собственные поступки и отношение к окружающему миру. Ведь настоящий мужчина никогда не смотрит на социальный статус девушки, его интересует и привлекает ее животворная женская энергия.

Есть профессии, которые повышают у женщин количество мужской энергии. Это бухгалтерия, все, что касается рекламы и торговли. Это нужно учесть, если вы стремитесь развить в себе настоящую женственность.

Также считается, что энергетически женщина в три раза сильнее, чем мужчина. Поэтому, если она будет стараться стать лидером в отношениях, это неизменно подавит мужскую энергию ее супруга. Важно соблюдать гармоничный баланс!

Как увеличить женскую энергию также расскажет данное видео

Достаточно ли у вас женской силы?

Если вы постоянно страдаете от чувства вины, пребываете в подавленном настроении, быстро устаете, личная жизнь рушится на глазах – на лицо признаки нарушения энергетического баланса. Внешне это проявляется в патологиях волос.

Также узнать количество женской силы вы можете по состоянию своих комнатных растений. Они очень чувствительны к энергетическим перепадам и если вы заметили, что они быстро засыхают, вянут – примите необходимые меры!

Предлагаем вам также пройти тест на количество женской энергии у себя. Поэтапно выполняйте следующие действия:

  • Садитесь в комфортную позицию, прикрывайте глаза. Визуализируйте красивую лесную дорожку, по которой вы подходите к прекрасному домику.
  • Входите в него. Услышьте звуки расслабляющей музыки, наблюдайте картины, которыми увешаны стены жилища.
  • Пройдите в другую комнату, в которой находится мольберт, а на нем нарисован эскиз вашего портрета в полный рост, но он черно-белый.
  • Рядом находится палитра красок, в которой представлен белый и красный цвет. Вам нужно взять в руки кисточку и оживить собственный портрет, но обойтись без смешивания красителей.
  • Когда работа завершена, необходимо отойти на небольшую дистанцию и оценить полученный результат. Какого цветового решения на картине будет больше?

В идеале красный цвет должен занимать около 75 процентов картины (отвечает за женскую суть), а белый – порядка 25 (мужская суть). Если вы получили другой результат, вероятно, следует заняться изменением своих жизненных установок.

Женская энергия как пробудить ее

Многих девушек интересует вопрос, как можно восстановить женскую энергию.

Планета-покровитель женской силы – это Луна. Она поможет представительницам слабого пола наполниться утраченной женской силой. Для этого нужно провести небольшой магический ритуал – ночью, когда на небе ярко сияет Луна, уединиться в тихой комнате (можно выйти на балкон) и попросить у нее благословения и поддержки.

Также, когда Луна растет – просите у нее приумножения своей женской силы и увеличения любых благ. А когда убывает – молитесь о том, чтобы избавиться от любых недугов, препятствий, зависти и прочего.

Еще одна действенная методика, как наполнить себя женской энергией – оставить в лучах лунного света свою косметику и воду. Обязательно уберите все это с первыми лучами солнца, которые олицетворяют собой солнечную, мужскую энергию.

Как развить женскую энергию, притягивающую мужчин

Женскую энергию дают типично женские занятия.

  1. Уход за своим телом. Нужно ухаживать за собой, любоваться своим отражением в зеркале, любить себя и быть красивой всегда – и на людях, и дома, наедине с самой собой.

    Важно следить за состоянием своей кожи, вовремя выполнять процедуру маникюра и педикюра, ухаживать за волосами, тогда вы всегда будете женственны и очень привлекательны для противоположного пола.

  2. Массаж.

    Он восполняет потребность женского тела в прикосновениях, успешно борется с застоем энергии, обеспечивает здоровье и хорошее настроение.

  3. Вода. Является одним из основных источников женской силы.

    Почаще балуйте себя ванной с лепестками роз, плавайте в водоемах и бассейне и, конечно же, обеспечьте себе достаточный питьевой режим. А если вдруг на вас нападет грусть – можно смело плакать, но лучше делать это, принимая ванну, а не в подушку.

  4. Правильная одежда.

    Чтобы не растрачивать свою женскую силу, а наоборот, накапливать ее – откажитесь от одежды, которая обтягивает нижнюю часть туловища. Нисходящий поток энергии отвечает за производство женских половых гормонов и контролирует процесс деторождения. Правильнее обтянуть верхнюю часть своего тела, а нижнюю оставить свободной. Женщине лучше носить платья с юбками, а не джинсы и штаны.

Также немаловажен цвет одежды – отдайте свое предпочтение светлым тонам, которые являются лунными.

  1. Стильные украшения. Украшения не просто красиво смотрятся, но еще и обеспечивают энергетическую защиту:
  • бусы короткой длины– выступят оберегом для горловой чакры;
  • бусы длинные– это защита для энергоцентра;
  • висячие сережки – выступают защитой для верхних чакр;
  • браслеты – способствуют защите основного энергетического канала, проходящего по линии позвоночника. Когда мы делаем движения руками – обеспечиваем себе защиту и разгоняем энергетические потоки.
  1. Сладости. Вы могли заметить, что если исключить из своего рациона сладости – настроение сразу же ухудшается, а в организме происходят гормональные нарушения. И это неудивительно, ведь именно сладкое представляет собой основу женской гормональной системы. Также для высокого уровня женской силы необходимо регулярно есть овощи и потреблять молочную продукцию. А вот от мяса стоит отказаться, так как оно способствует выработке агрессии, необходимой для проявления в социальной сфере, но не для семьи.
  2. Отказ от спешки. Очень эффективный метод, как восстановить женскую силу – находиться в спокойном состоянии и никуда не спешить. Исключите из своей жизни суете и постоянную спешку. Делайте все медленно и с удовольствием.
  3. Хлопоты по хозяйству. Они представляют собой очень мощный источник женской силы. Женщина становится более женственной, когда она готовит вкусную еду, занимается обустройством семейного гнездышка и выполняет домашнюю работу.

Но есть один важный момент – нужно выполнять все это, пребывая в спокойном, гармоничном состоянии, чтобы домашние заботы были в радость, а не в тягость.

Для женской энергии важно соблюдение порядка и чистоты, особенно на кухне. Поэтому почаще устраивайте глобальную уборку, покупайте новые предметы декора и ваше душевное состояние обязательно станет лучше.

Если вы любите печь, отдавайте свое предпочтение дрожжевому тесту – именно оно дарит вам женскую силу.

  1. Планирование. Женская энергия теряется из-за наличия незаконченных дел. Поэтому важно составлять планы на будущее и выполнять их.
  2. Общение с подругами. Вы могли заметить, что общаясь с подругами, ваше настроение становится лучше, вы наполняетесь энергией и заряжаетесь позитивом. Поэтому почаще говорите по телефону, организовывайте девичники и ходите на совместный шопинг.
  3. Женские хобби. Их целью является создание чего-то прекрасного и украшение окружающего мира. Женское хобби позволяет развить в себе чувственность и женственность.

Традиционными женскими занятиями являются вышивка, шитье, рисование – с помощью которого открывается возможность для свободного выражения своих мыслей и танцы – не допускающие энергетического застоя и обеспечивающие соблазнительную женскую фигуру. Пение – вызывает очищение женской чакры.

  1. Общение с природой. Если вы не можете каждый день бывать на природе, то делайте это как можно чаще, выбирайтесь за город, устраивайте пикники на природе, гуляйте по лесу – в общем, общайтесь с окружающим миром.

Восполнить баланс женской силы можно, если регулярно выполнять следующие действия:

  • работать в огороде;
  • заниматься разведение комнатных растений;
  • гулять босиком по природе;
  • устраивать пикники;
  • гулять под Луной.
  1. Женская забота. Женщине, чтобы максимально раскрыть свою женскую силу, необходимо проявлять заботу по отношению к тем, кто находится рядом с ней – это могут быть и люди, и животные.

Поэтому практикуйте благотворительность, почаще балуйте своих родных приятными сюрпризами, помогайте своим близким – все это будет развиваться в вас женскую силу.

Женская энергия дарит представительницам прекрасного пола энергетическую силу. Когда в женщине максимально проявляется женская суть – жизнь начинает превращаться в приятную сказку, в которой легко сбываются все мечты, и вы получаете все, что желаете.

Поэтому нужно тщательно беречь в себе женскую силу, любить свою внутреннюю женщину, баловать себя, делать приятные сюрпризы и безоговорочно верить в свою великую женскую силу. Только в таком случае вы добьетесь положительных изменений в своей жизни.

Источник: https://2018-god.com/otnoshenija-2/zhenskaya-energiya-kak-probudit-v-sebe-zhenstvennost

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.