Спасаем кожу лица от мороза

Уход за кожей лица зимой и как спасти волосы от холодов

Спасаем кожу лица от мороза

Как спасти кожу и волосы от мороза? Всем прекрасно известно, что в холода кожа страдает больше всего. Но не многие серьёзно подходят к этому вопросу, пуская дело на самотёк, а ведь уход за кожей лица зимой требуется особый.

Зимняя стужа откладывает свой отпечаток на коже и волосах

Результат безответственного отношения — обветренное, шершавое лицо, которое постоянно саднит. Чтобы избегать таких ситуаций, достаточно запомнить нехитрые действия, которые позволят даже в суровые морозы наслаждаться «бархатной» кожей и не потерять красоту.

Как защитить кожу лица от мороза?

Общие правила для всех типов кожи в минусовую температуру:

  • Избавиться от увлажняющей косметики (в морозы это не самый хороший вариант, потому что она вызывает переохлаждение).
  • Пить как можно больше жидкости. Это и в теплое время года полезно для кожи. А в холода, когда ей требуется максимум сил для регенерации, это жизненно необходимо.
  • Воздух в помещениях, где вы проводите много времени, должен быть влажным.
  • Нужно по максимуму ограничить потребление чая, кофе, газированных напитков.
  • Частоту масок увеличиваем до трех в неделю.
  • Пользоваться сухой пудрой – она спасает от замерзания.
  • В составе кремов должны быть лецитин и гиалуроновая кислота.
  • Макияж наносить не менее, чем за час до выхода.

Уход за сухой кожей лица зимой

В мороз сухая кожа страдает сильнее остальных типов. Её обладательницам приходится следить за тем, чтобы одновременно увлажнить лицо и свести к минимуму последствия погоды.

Ледяная крошка и обжигающий леденящий ветер — не лучшие друзья для красоты кожи

Обязательно к исполнению:

  1. Выбирать крема на основе глицерина, витамина Е и масел.
  2. Два раза в неделю использовать скраб – гоммаж (кремообразный, без жестких частичек. Он очистит кожу, но не вредит ей).
  3. Хотя бы через день, перед сном, делать массажи с миндальным маслом: капнуть несколько капель в крем, размешать. Затем слегка растереть крем на ладонях, и только потом круговыми движениями нанести на лицо. Это не только питает кожу, но и улучшает кровообращение, что позволяет коже вырабатывать больше защитного жира.
  4. Если кожа сильно шелушится, нужно делать успокаивающие маски. Например, отвар липы или ромашки. Марлевую салфетку смочить в теплом отваре и наложить на лицо. Температура такой маски должна быть чуть выше температуры тела, около 37 градусов. Держать салфетку нужно до тех пор, пока она не остынет. Процедуру повторить 2-3 раза.
  5. Очищать лицо лучше косметическим молочком или сливками.
  6. Забыть про мыло. Совсем
  7. Следить за питанием: зимой нужно добавить в рацион масло, молоко и рыбий жир. Они будут увлажнять кожу «изнутри».

Зимний уход за комбинированной кожей

Обладательницы этого типа кожи могут не так сильно волноваться по поводу ухода. Но некоторые рекомендации всё же есть:

  1. Один раз в день можно умываться с мылом, но не чаще.
  2. Скрабами пользоваться не чаще одного раза в неделю.
  3. Уделять внимание ухаживающей косметике на основе растительных экстрактов.
  4. Нельзя забывать про маски.
  5. Пользоваться жирными кремами можно только на ночь.
  6. Если днём появится ощущения стянутости, то положение исправит термальная вода. Её удобно носить с собой и она легка в использовании – наносится прямо на макияж, не портя его.

Уход за жирной кожей лица зимой

Девушки с жирной кожей в холода могут вздохнуть с облегчением, ведь выработка кожного сала сокращается, а это значит, что лицо почти не будет блестеть. Такая кожа вырабатывает достаточно жира, чтобы защитить себя от мороза.

Но и ей иногда нужна помощь:

  1. Нельзя увлекаться очищающими средствами. То, что избавляло от кожного жира летом, может сильно пересушить кожу зимой. Поэтому стоит сменить очищающие лосьоны и гели на более щадящие.
  2. Нужно отказаться от косметики на спиртовой основе.
  3. Пользоваться скрабом можно 1-2 раза в неделю.
  4. Умывание мылом – не чаще раза в день.
  5. Полезно протирать лицо кубиками льда с маслами (косметическими или эфирными). Чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию, нужно проверить масло, нанеся его на запястье.
  6. Пользоваться жирными кремами можно только в случае крайней необходимости и обязательно смывать остатки.

Чтобы не испортить прекрасное зимнее настроение проблемами с кожей, достаточно уделать ей хотя бы 15-20 минут в день и следовать этим несложным советам.

Уход за волосами зимой

Первая и самая главная ошибка женщин – отказ от головного убора. Луковицам достаточно нескольких минут, чтобы замёрзнуть. Волосы начинают активно выпадать. Но увлекаться и надевать очень тесные шапки тоже не стоит. Они приостановят кровообращение. Есть риск появления перхоти.

Голову нужно мыть по мере её загрязнения. Волосы не будут лучше защищены от мороза, если держать их грязными. Кожный жир смешается со средствами укладки и образует на голове «панцирь», который будет мешать луковицам дышать. И снова волосы начнут выпадать.

Зимой нужно есть фрукты, овощи, зелень. Авитаминоз, прежде всего, сказывается на ногтях, волосах и коже. Если наблюдается проблема только с волосами, то можно приобрести специальные витамины для волос. Они не только остановят выпадение, но и помогут справиться с секущимися кончиками, ломкостью.

Нужно делать зимой массаж головы. Или, на худой конец, расчёсывать их почаще. При массаже руками стоит быть осторожными. Ни в коем случае нельзя пускать в дело ногти, так как это может навредить луковицам. Делать его нужно подушечками пальцев.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

При частом расчёсывании следует обратить внимание на тип волос. Сухие волосы лучше расчёсывать, поглаживая их свободной рукой. Жирные нужно почаще перекидывать с одной стороны на другую, чтобы они «проветрились».

  • Средства по уходу за волосами в холода

Нужно делать увлажняющие маски с эфирными маслами (желательно цитрусовыми). Волосы, как и кожа, зимой теряют много влаги. Её нужно постоянно восполнять. Иначе роскошная грива густых волос может за пару месяцев превратиться в тусклый хвостик.

Средства по уходу за волосами зимой могут оказаться «вредителями». Даже если у корней волосы очень жирные, то рекомендуется пользоваться шампунем для ломких и секущихся волос. Существенного изменения у корней заметно не будет, зато длина и кончики будут защищены от пересушивания.

Зимой у волос очень тяжёлый период

Если без шампуня для жирных волос совсем никак, то выбирать нужно самый щадящий, с нейтральным уровнем pH, без красителей, парабенов и силиконов. После мытья обязательно наносить увлажняющие бальзамы. Температура воды должна быть чуть теплее комнатной.

Сыворотки и спреи, которые не нужно смывать, отлично подпитают волосы. Они улучшат внешний вид, а при регулярном использовании сделают структуру волос более плотной. Кончики перестанут сечься, а длина – ломаться.

Важно правильно вытирать волосы после мытья. Ни в коем случае нельзя растирать их полотенцем. Более сильного разрушителя для структуры нет. Достаточно обмотать голову большим полотенцем, хорошо впитывающим влагу. Через 15-20 минут полотенце снять, но волосы не расчёсывать, пока они не высохнут полностью.

Если волосы ломкие, то на ночь их стоит заплести в слабую косу, чтобы во сне они не терлись об подушку.

От горячей укладки феном, утюжком и плойкой лучше отказаться. Если это невозможно, стоит попробовать лаки и муссы. Вреда от них гораздо меньше.

Нужно выбирать расчёски из натуральных материалов. Они не должны царапать кожу головы, цепляться за волосы и, в целом, доставлять дискомфорт при расчёсывании.

Красить волосы зимой, по-хорошему, тоже не стоит. Но от контрастных корней никуда не деться. Поэтому стоит выбирать краски с маслами (жожоба, репейное, льняное, виноградных косточек), или попробовать натуральные красители. Хна – для рыжих, хна с басмой – для брюнеток, хна с какао – для волос цвета красного дерева.

Если попытки привести волосы в достойное состояние не увенчались успехом, стоит обратиться к врачу. Возможно, получаемых витаминов недостаточно, даже с учётом правильного питания и зимнего ухода. Специалист может посоветовать проколоть курс витаминов. В большинстве случаев, это оказывается самым действенным методом.

Зима – настоящее испытание для волос всех типов. Сохранить шевелюру можно только при соответствующем уходе. Важно не запускать болезни волос. Кроме того, стоит помнить, что мгновенных результатов от масок, спреев и правильного питания не будет. Чтобы заметить изменения, нужен хотя бы месяц.

Помните, правильный уход за кожей лица зимой и ухаживающие процедуры за волосами позволят выглядеть безупречно при любой температуре.

Источник: http://proglazki.com/uhod-za-kozhej/uxod-za-kozhej-lica-zimoj-kak-spasti-volosy-ot-xolodov.html

Как защитить кожу от холодов

Спасаем кожу лица от мороза

Сильный ветер, морозный воздух, некомфортный температурный режим пагубно воздействуют на состояние кожи. Они могут стать причиной обморожения, покраснения, шелушения и различных высыпаний.

Ослабевающий иммунитет делает ткани сверхчувствительными к условиям окружающей среды. Им требуется дополнительная защита, которую может обеспечить только специальные процедуры и грамотный уход.

Как защитить кожу от холодов, чтобы она всегда оставалась здоровой и эластичной?

Подбор косметики

Жирные смеси

Производители предлагают огромный ассортимент зимней косметики для лица и рук. Выбирать следует составы, содержащие разнообразные масла и жиры. Именно эти вещества питают эпидермис и оберегают его от морозов. Главное – наносить средства на предварительно очищенную кожу. Тогда эффект намного заметней.

Противовоспалительные средства

Успокаивающее воздействие обеспечивают некоторые компоненты, содержащиеся в косметике. Стоит остановить свой выбор на изделиях, которые содержат:

  • витамин В5;
  • АНА – фруктовые кислоты, поддерживающие баланс влажности;
  • гидровитон – натуральный элемент;
  • тонизирующие авокадовые, папайевые, березовые, гамамелисовые, ромашковые и календуловые выжимки;
  • экстракт пчелиных сот, образующий защитный слой;
  • липосомы, напитывающие клетки микроэлементами;
  • лецитин, гиалуроновую кислоту, биоэнзимы, которые способствуют обновлению тканей;
  • керамиды, поддерживающие эластичность.

Правила применения

Недостаточно иметь в запасе подходящие косметические средства, важно уметь ими пользоваться. Существуют общие рекомендации, которые гарантированно помогут спасти нежную кожу от холодов.

1. В идеале наносить крем следует за час до выхода на холодную улицу. Этого времени хватает, чтобы он усвоился и начал действовать.

2. Скрабы и маски применяются только вечером, а никак не днем или утром.

3. Кожу рук рекомендуется питать заранее. Если использовать средство непосредственно перед тем, как выйти, глицерин спровоцирует зуд и шелушение кожи.

4. Протирка кубиками замороженных травяных отваров – запрещенная зимой процедура. К ней лучше вернуться, когда снова станет тепло и солнечно.

Очищение

Низкие температурные условия вынуждают заменять привычную косметику. Вместо тоника необходимо выбирать более щадящее косметическое молочко или сливки, насыщенные выжимками алоэ и женьшеня. Вместо геля предпочтительнее брать пенку для утреннего умывания. Лучше остановить выбор на варианте с экстрактом зеленого чая либо грейпфрута, без мыльной базы.

После удаления макияжа требуется нанести тоник с витаминами. Важно, чтобы в нем не было спирта. Все упомянутые средства замечательно очищают кожу и обеспечивают ей сияние.

Увлажняющая косметика

В зимний период крема должны напитывать эпидермис жизненно важными микроэлементами, витаминами и гидрокомпонентами. То есть обеспечивать их равномерное распределение, тем самым образуя природный защитный покров.

Рекомендуется отдавать предпочтение составам, содержащим:

  • лецитин;
  • витамины С и А (они же – антиоксиданты);
  • гилауриновую кислоту.

Данные вещества помогают накапливать питательные компоненты и влагу. Особенно эффективны крема, имеющие максимально плотную структуру.

Не менее полезны стопроцентные жожобовые, ореховые, авокадовые косметические масла. В свою очередь, вазелиновые средства – лучший вариант для нездоровой кожи (например, с экземой, псориазом и другими заболеваниями).

Питательные маски

Их требуется делать хотя бы раз в 7 дней. В смеси обязательно должны присутствовать витамины:А (минимизирует восприимчивость кожи к резким температурным перепадам, участвует в образовании эластина и коллагена, позитивно воздействует на восстановление эпидермиса);

РР (улучшает циркуляцию крови).

Вечером лучше использовать сериновые, эластиновые и коллагеновые маски, а также средства с гилауриновой кислотой – они благотворно воздействуют на баланс липидов.

Крем-протектор

Если длительное нахождение на улице неизбежно, то прямо перед выходом воспользуйтесь кремом-протектором.

Защитный слой обладает плотной структурой, снимает раздражение и успокаивает зудящую кожу лица. При этом пудру надо вообще исключить – она будет только во вред.

Вместо нее можно нанести жирный тональник: он замаскирует неровности и окажется надежной защитой от ветров, холодов, снега.

Правильный рацион

Полноценное меню

Зимой важно уделять внимание пище, насыщенной аминокислотами, микро- и макроэлементами, а также витаминами, которые поддерживают нормальное состояние тканей. В обязательный рацион должны входить:

  • сухофрукты;
  • орешки;
  • молодая зелень;
  • рыба;
  • молоко и кисломолочка;
  • печенка;
  • нежирное мясо.

Также эластичность кожи повышают морепродукты, чаи на основе трав, бобы, растительные масла и натуральные соки.

Добавки

Если на лице или руках наблюдаются воспалительные реакции, вызванные холодами, нужно принимать специальные пищевые добавки. Они должны содержать масла грецкого ореха и льна, рыбий жир и прочие кислоты класса омега-3.

Условия окружающей среды

Температурный режим

Спирт, экстракт огурца, гель и все остальное, что характеризует летние крема, исключено зимой. Они сушат кожу даже при -1 градусе. А вот при -10 градусах можно смело отказываться и от кремов с водной основой. Это время для натуральной базы – такой, как норковое масло либо лецитин.

Влажность

Оптимально влажный микроклимат – решающий фактор в морозные дни. Его крайне необходимо повышать в помещениях. Для этого достаточно поставить на нагретую батарею емкость с водой или повесить влажное полотенце. Но лучшее решение – стандартный увлажнитель воздуха.

Вода

Еще один важный момент: следует напрочь исключить горячую воду. В зимние морозы она вредит липидному барьеру тканей. И наоборот, процедуры умывания, основанные на контрасте температур, улучшают обращение крови и нормализируют состояние кожных покровов.

Народные рецепты

При сухой коже

В холода крайне полезны витаминизированные маски – 1-2 раза в семь дней. Существует несколько действенных вариантов.

1. Корневище петрушки, измельченное с помощью терки, смешивается со свежей сметаной. Состав наносится на треть часа, после удаляется теплой водой.

2. Половинка сырого куриного яйца плюс 1 стол. л. творога и 1 чайн. л. оливкового масла – эффективное средство от шелушения.

3. Маски с лецитином, персиковой, миндальной и агавовой выжимками, а также пшеничными ростками помогают питать эпидермис.

При жирной коже

Оптимальное решение для нее – маски-пленки. Однако в холода требуются очень жирные средства. Их следует наносить тончайшим слоем во избежание комедонов. Также есть проверенный рецепт: смешиваем по 1 стол. л. творога и кефира, а затем мажем лицо и по истечении 1/3 часа смываем обычной водой.

При обморожении

Незащищенная кожа сильно подвержена воздействию холодных воздушных масс. Как результат – обморожение. Хотя в данном случае поздно оберегать руки и лицо, но можно постараться восстановить эпидермис.

Для этого нужно сразу растереть пораженный участок теплой тканью, и, придя домой, смазать рыбьим жиром либо растительным маслом.

Так что, зимой лучше следить за кожей и не доводить ее до крайнего состояния.

Источник: https://WooMen.me/kak-zashhitit-kozhu-ot-holodov/

Защита лица от холода: рекомендации косметологов

Спасаем кожу лица от мороза

Если тело мы можем спрятать от сильного мороза под одеждой, лицо постоянно открытое, поэтому на него больше всего воздействует сухой воздух, сильный холод, ветер, яркое солнце. Что делать? Требуется дополнительная защита, особая забота. Для снижения воздействия разных вредных факторов, а также для сохранения привлекательности достаточно придерживаться рекомендаций косметологов.

Полезные советы

Правильно умывайтесь

Запомните, ни в коем случае нельзя умываться перед тем, как идете на улицу. Старайтесь делать это за полчаса или лучше за час. Все процедуры проводятся теплой водой, отварами ромашки, шалфея. А вот от протирания кожи кубиками льда стоит отказаться.

Увлажнение кожи

Зимой воздух в помещении, на улице имеет низкую влажность, впоследствии кожа сильно высыхает, поэтому старайтесь ее постоянно увлажнять. При этом не стоит увлекаться масками, кремами перед выходом из дома. Делать это лучше всего перед сном.

Очищение

Когда кожа подвергается морозу, она становится тонкой, чувствительной, впоследствии сильно шелушится, воспаляется. Для предупреждения повреждений необходимо использовать только деликатные средства. Придется полностью отказаться от мыла, грубых скрабов, средств, в составе которых спирт. Отдайте предпочтение мягкому гелю, молочку. Если сделали пилинг, сразу не выходите на мороз.

Питание

Сильный мороз – это серьезная нагрузка на кожу, именно по этой причине ей нужно дополнительное питание. Используйте специальный смягчающий крем. Наносите его каждый день – за 40 минут до того, как выходите на улицу. Этого времени достаточно, чтобы средство полностью впиталось, образовало тонкую пленку, надежно защищающую от холода.

Крем можно заменить оливковым маслом, оно наносится после того, как кожа полностью очищается, средство оставляется на 20 минут, после снимается с помощью салфетки. Также кожа нуждается в дополнительном питании. Можно использовать домашние маски.

Отлично питает кожу сметана, растительные масла, сливки. Полезно масло ши, какао.

Зимой можно радовать себя масками с оливковым маслом, мелко нарезанной морковью, также дополнительно можно использовать такие ингредиенты, как: лимонный сок, жирную сметану.

Внутренняя защита

Зимой на сосуды приходится огромная нагрузка – они то расширяются, то сужаются. Все заканчивается спазмом, ухудшением кровоснабжение, нарушением питания кожи, обмена веществ.

Кроме того, в морозы сосуды начинают лопаться, все заканчивается куперозом, он проявляется в виде красно-фиолетовых прожилок. Чтобы избежать проблемы, сосуды нужно постоянно укреплять. Для этого лучше всего использовать витамин А, Е, С.

Обогатить свой организм этими веществами можно, если пересмотреть свое меню, включить полезные продукты питания, принимать специальные витамины.

Как защитить кожу вокруг глаз?

От мороза полностью страдает все лицо, но больше всего страдает кожа вокруг глаз. Для того, чтобы уберечь ее от разного негативного воздействия, старайтесь выбирать подходящий крем, в его составе должны быть такие компоненты:

  • Животные масла.
  • Кокосовое масло.
  • Масло виноградных косточек.
  • Миндальное масло.

Также рекомендуется регулярно делать питательные маски для кожи, в основе которых отвары трав. Улучшает состояние кожи шалфей, петрушка, липа. Необходимо сложить марлю в несколько слоев, смочить ее в отваре, приложить к векам на 15 минут.

Хорошо зарекомендовала себя картофельно-творожная маска: натрите картофель, добавьте творог, смешайте все и приложите к лицу.

Если на улице сильный мороз, будет полезной маска со сметаны и мелко нарезанной петрушки. Чтобы усилить эффект, можно добавить витамин Е (масляной раствор).

Применение декоративной защитной косметики

Косметологи не рекомендуют в зимнее, холодное время отказываться от косметических средств. Наоборот, необходимо максимально использовать ее. Обратите внимание на помаду с разными маслами, пудру, тональный крем. Этот набор косметики надежно защитит лицо от холода, убережет кожу от скачков температуры, обезвоживания.

Что делать при куперозе? Больше всего страдает лицо с сосудистой сеточкой. Женщина перед выходом на мороз должна провести несколько лечебных процедур:

  • Перед нанесением обычного крема, кожу смажьте экстрактом липы, конским каштаном, рутином.
  • Вечером нанесите мультивитаминный крем с добавлением аминокислот.

Зимняя защита от УФ-лучей

Важно помнить, что кожа в зимнее время страдает от солнца также, как и летом, в жару. Объяснить это несложно – солнечные лучи (даже самые тусклые) отражаются от снега, таким способом негативно воздействуют на кожу. Именно по этой причине лучше всего использовать питательные крема с УФ-защитой.

Популярные косметологические средства

Крем Nutrilogie 2, Vichy

Средство действует в течение суток, с его помощью можно улучшить состояние сухой кожи, которая подвергается неблагоприятным погодным условиям. В основе крема содержится термальная вода Vichy, богатая на полезные минеральные вещества. Крем имеет насыщенную структуру, не образовывает пленку на коже.

Зимняя линия Faberlic

Крем не дает ветру, холоду, морозу обезвоживать кожу, впоследствии чего она начинает шелушиться, раздражаться, становится слишком сухой. Отмечаем, средство не приводит к закупорке пор, не нарушает «дыхание» кожи – эти проблемы часто возникают при использовании жирных, питающих кремов. В косметическом продукте содержится масло какао, ши, семян малины.

L’Orеal «Роскошь питания»

Средство сразу же обогащает кожу питательными компонентами, дарит ей здоровое сияние, эластичность, избавляет от усталости, тусклости, безжизненности.

Таким образом, чтобы не возникло проблем с кожей зимой, нужно уделить должное внимание уходу. Прежде всего соблюдайте основные правила, затем подберите качественное, подходящее вам средство. Не забывайте радовать свою кожу разными масками домашнего приготовления. Будьте всегда самыми красивыми!

Источник: https://medportal.su/zashhita-lica-ot-xoloda-rekomendacii-kosmetologov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.