Светолечение: приводим кожу в порядок

Содержание

Светотерапия

Светолечение: приводим кожу в порядок

Светотерапия – это один из древнейших способов лечения различных заболеваний, суть которого заключается в направленном воздействии мощным светом на пораженные болезненные органы и части тела. В современном мире светотерапия активно используется не только в роли дополнительной лечебной методики, но и в качестве самостоятельного средства лечения.

Светотерапия – это использование достаточно ярких лучей, которые способны проникать глубоко в ткани и органы человека, но при этом, в отличие от прямых солнечных лучей, они не содержат в себе ультрафиолета. В результате этого устраняется вероятность возникновения крайне негативных побочных эффектов.

Очень часто светотерапевтические методики используют в роли эффективных вспомогательных средств при стандартном лечении заболеваний. В качестве самостоятельной методики лечения светотерапия обычно используется только для устранения депрессий, восстановления суточного ритма (нормального функционирования биологических часов), а также в косметологии.

В отличие от бытующего мнения, в светотерапии не используют ультрафиолетовых, инфракрасных и кварцевых ламп, поскольку при их крайне полезном воздействии на человеческий организм, они обладают массой довольно серьезных побочных эффектов. В светотерапии используют только специальный узконаправленный поляризованный свет.

Сеанс терапии, в зависимости от степени сложности проблемы и желаемого конечного результата, может длиться от тридцати минут до двух часов.

Применение светотерапии

Благодаря мощным оптическим свойствам, поляризованный свет способен воздействовать напрямую на внутриклеточные функциональные части, благодаря чему ускоряются процессы обмена и синтеза веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности. В результате увеличивается тонус всех тканей, иммунитет повышается, регенеративные свойства становятся значительно лучше, а болезнетворные процессы тормозятся или вообще устраняются.

Во время сеанса светотерапии лучи могут проникать сквозь эпителиальные ткани и затрагивать клетки крови. В результате инициируется более быстрое функционирование данных клеток, что делает кровь менее вязкой, из-за чего она начинает быстрее транспортироваться в сосудах, поставляя большие количества кислорода во все ткани организма.

Главное применение светотерапии – это стимуляция иммунобиологической активности организма человека.

Помимо этого, очень часто данную методику применяют для:

  • заживления ран, регенерации тканей и устранения болезненных ощущений при порезах, ожогах и разрывах тканей, в том числе соединительных и мышечных;
  • более быстрой послеоперационной реабилитации;
  • лечения заболеваний в полости рта, причем даже очень серьезных, наподобие язв, воспаления слизистых оболочек, нагноения десен и т.д.;
  • лечения дерматологических заболеваний, наподобие стандартных угрей и прыщей, более серьезных экзем или облегчения хронических неизлечимых псориазов;
  • лечения вирусных и бактериальных поражений кожного покрова;
  • боле быстрого восстановления поврежденных суставов, связок и сухожилий;
  • лечения депрессий.

Светотерапия очень актуальна для женщин, поскольку официально было доказано, что женщины вдвое чаще подвергаются депрессивным расстройствам, а лечение светом способно довольно быстро избавить от данных психологических заболеваний. Помимо этого, было отмечено, что светотерапевтические методики способны уменьшить болезненность месячных и устранить нервозность при ПМС.

Светотерапия в косметологии

Светотерапию очень активно применяют в косметологии, поскольку свет, проникающий в клетки глубинных слоев кожи, способен активизировать регенеративные и омолаживающие функции, вследствие чего кожа очень быстро становится более здоровой, упругой и молодой. Если верить отзывам посетителей салонов красоты, то после светотерапии кожа сама по себе становится лучше, а эффективность разнообразных косметических масок усиливается в несколько раз.

Очень часто светотерапию применяют для лечения угревой сыпи и прыщей у людей с очень жирным типом кожи. Излучение ламп для светотерапии без причинения какого-либо вреда способно за несколько сеансов избавить человека от данного косметического заболевания кожи.

Помимо этого, светотерапия воздействует на лицо следующим образом:

  • кожа выравнивается, а мимические морщины или частично разглаживаются, или полностью пропадают;
  • стимулируется выработка коллагена и эластина, вследствие чего кожа становится более упругой, а новые морщины перестают образовываться;
  • цвет лица выравнивается и улучшается;
  • кожа защищается от чрезмерных потерь влаги;
  • стенки сосудов капиллярной сетки укрепляются, а их тонус повышается.

Отмечена эффективность светотерапии при лечении аллергических дерматитов, а также при куперозе – заболевании, при котором сосуды капиллярной сетки кожи лица не способны полноценно транспортировать кровь.

Побочные эффекты

Побочные эффекты при светотерапии случаются редко, но все же бывают. Очень часто при лечении сезонных депрессивных состояний методом светотерапии наблюдаются такие нежелательные эффекты, как:

  • повышенная возбудимость;
  • тревожность;
  • нервозность;
  • головные боли;
  • раздражение и болезненные ощущения в глазах;
  • тошнота;
  • в крайне редких случаях — обострение маний.

Описаны также случаи, при которых лечение светом вызывало припадки эпилепсии, но случается подобное намного реже, по сравнению со стандартным медикаментозным лечением депрессивных состояний, которое обладает еще большим количеством серьезных побочных эффектов.

При лечении кожных и косметологических дефектов и заболеваний эффекты несколько другие. К примеру, немало пациентов отмечали, что после прохождения курса светотерапии болезненные ощущения в глазах, которые были до начала лечения, к концу полностью пропадали, так же как и кожный зуд и сыпь.

Но все же, при использовании светотерапии в косметологии и дерматологии также существует небольшое количество побочных эффектов, а именно:

  • потливость;
  • тошнота;
  • чувство взволнованности;
  • головные боли и мигрени;
  • повышенная утомляемость глаз.

Противопоказания

Светотерапевтические методики являются одними из самых безопасных способов лечения, но, несмотря на это, есть ряд противопоказаний, при которых лечение светом может быть строго запрещено или категорически не рекомендовано. В таких ситуациях светотерапия может принести больше вреда, чем пользы.

К противопоказаниям относят следующие ситуации:

  1. Строгим абсолютным противопоказанием есть любая форма туберкулеза, поскольку при данном заболевании воздействие активного поляризованного света всегда приводит к обострению болезни. В таких случаях рекомендуется проходить подобную, но более вредную для кожи, методику лечения ультрафиолетом, поскольку она, несмотря на меньший косметический и дерматологический эффект, способствует лечению туберкулеза.
  2. Пациент страдает от офтальмологических заболеваний, результатом которых является повышенная чувствительность глаз к яркому свету.
  3. В истории болезни пациента присутствуют записи о спонтанном возникновении маний быстрого цикла или смешанных маний, или доктор замечает предрасположенность к развитию данных заболеваний.
  4. Наличие дерматологических болезней, вызывающих неадекватно повышенную чувствительность кожи.
  5. Человек прошел или проходит курс лечения медикаментозными препаратами, которые в сочетании со светотерапией могут провоцировать развитие фотосенсибилизации кожи. К таким препаратам относят ламотриджин, галоперидол, экстракт зверобоя и т.д.

Источник: https://imolodost.com/story/svetoterapiya

Чувствительная кожа лица: как улучшить её состояние? Салонные и народные методы

Светолечение: приводим кожу в порядок

Если у вас — чувствительная кожа лица, за ней нужно уметь правильно ухаживать, чтобы нечаянно не ухудшить её состояние. Она слишком нежная и тонкая, поэтому требует к себе особого отношения.

Узнайте, как легко и недорого скрыть от окружающих тип своей кожи с помощью салонных и народных методик.

В косметологии чувствительная кожа лица выделяется в особую категорию, так как она требует специальной и очень тщательной системы ухода.

Проблем с ней много, но это вовсе не значит, что выхода нет. Существует множество салонных методик и народных средств, которые способны улучшить её состояние за короткое время.

Значит, даже с этим типом кожи можно совершенно не комплексовать: при правильном уходе окружающие даже подозревать не будут, что вы являетесь обладательницей чувствительной кожи лица. Итак, по каким же признакам можно её определить?

Признаки чувствительной кожи лица

Существуют разные типы кожи лица, которые могут сменять друг друга с течением возраста. И каждый из них может стать проблемным: существует и жирная, и сухая чувствительная кожа лица.

От этой напасти не застрахован никто: у кого-то кожа остаётся нежной и тонкой на протяжении всей жизни (но это бывает редко), у кого-то — лишь в молодости, у многих — после определённого возрастного порога.

Как же понять, что ваша кожа стала чувствительной на каком-то этапе? Существует целый ряд признаков, по которым можно это узнать:

  • слишком тонкий слой кожного сала;
  • довольно бледная из-за дефицита красящего пигмента;
  • постоянное чувство стянутости после умывания водой;
  • частые, масштабные, сильные раздражения;
  • регулярное образование пигментных пятен, непонятного происхождения покраснений;
  • бурная реакция на использование декоративной и даже натуральной косметики;
  • невозможность полноценного загара из-за частых солнечных ожогов.

Если даже после этого списка вы сомневаетесь в том, являетесь ли вы обладательницей чувствительной кожи лица, проведите своеобразный тест, который даст вам 100% верный результат.

Проведите тупым концом ручки по щеке: у всех останется после этого красная полоса на коже. Но у большинства она быстро исчезнет. Чувствительная же кожа, для которой эта процедура будет являться настоящим стрессом, сохранит красную полосу не менее 2 минут.

Обычно она присуща рыжим либо белокурым женщинам. Хотя на практике чувствительность характерна для любого типа кожи.

Чтобы справиться с её постоянными шелушениями, воспалениями и мгновенными реакциями на любой раздражитель, нужно всего лишь научиться правильно за ней ухаживать.

Какие причины вызывают появление угрей на лице.

Народные средства избавления от прыщей на лице Вы найдете здесь>>

Правила ухода за чувствительной кожей

Особый уход за чувствительной кожей лица необходим потому, что она не время от времени, а постоянно отрицательно реагирует на любые раздражители. Например, она может покрыться пятнами после нанесения тонального крема или начать шелушиться после прогулки на жаре, воспалиться от какого-то продукта питания, который вы съели накануне, или сморщиться от сильного холода.

Конечно, в идеале сначала нужно выяснить, какой именно фактор выступает раздражителем для чувствительной кожи, и устранить его влияние.

Но иногда это бывает сделать достаточно трудно. Поэтому косметологи разработали целую систему ухода за таким необычным и нежным типом кожи.

  • Избегайте любых тепловых (загара, бани, сауны), контрастных (душа, резкого перепада температуры), агрессивных (механической чистки кожи, жёстких пилингов) процедур.
  • Не применяйте спиртсодержащие косметические средства для лица — лосьоны, тоники, мыло, а также скрабы и пилинги с ретиноидами и гликолевой кислотой в составе.
  • Откажитесь от ароматерапии.
  • Постоянно держите под контролем количество любых наносимых на кожу лица препаратов: оно должно быть минимальным для того, чтобы устранить нежелательные реакции со стороны чувствительной кожи.
  • Круглогодично, а не только в летний период времени, наносите на кожу средства с SPF. Причём предпочтение отдавайте кремам с физическими фильтрами, к которым относятся оксид цинка, диоксид титана и др.
  • Избегайте чрезмерной инсоляции (облучения солнечными лучами на улице или в солярии), резких перепадов температур (начиная с пищи и принимаемой жидкости и заканчивая окружающей средой), слишком горячих и очень холодных продуктов, маринадов, специй, солений, кофе, газированных напитков, крепкого чая, алкоголя (самое вредное в этом отношении — шампанское) и пищи, которая может вызвать аллергию (цитрусовые, яйца, шоколад, ягоды, мёд, пищевые добавки и др.).
  • Не увлекайтесь сауной и банями (температура в них не должна превышать 50°С, лицо при этом нужно прикрывать полотенцем). Что касается водных процедур, отдайте предпочтение душу с температурным режимом в 34–35°С, заканчивая его обливанием прохладной водой.
  • Принимайте сосудоукрепляющие препараты в соответствии с назначениями врача.
  • Отрегулируйте свой гормональный статус, если присутствует его дисбаланс (тут не обойтись без консультации гинеколога-эндокринолога).
  • Если у вас чувствительная жирная кожа лица, её нужно укреплять увлажняющими, питательными и защитными косметическими средствами с концентрацией ненасыщенных жирных кислот в пределах 12%. Избыточное подсушивание и отшелушивание такой кожи только усугубит проблему.
  • Требует особого ухода и сухая чувствительная кожа лица: здесь основной упор нужно делать на её увлажнение и питание (концентрация полиненасыщенных жирных кислот — 10–12%), укрепление сосудистых стенок с помощью специальных средств, разработанных для чувствительной кожи. Завершающий этап — защита: летом применяйте термальную воду и средства с SPF, зимой используйте профессиональные лечебные крема, криопротекторы, при необходимости — с SPF-компонентом.
  • Употребляйте в пищу масла (оливковое, льняное, кунжутное, виноградное), клетчатку, семена льна, отруби, маслины, миндаль, авокадо, рапс, арахис, качественные кисломолочные продукты, овощи, фрукты, ягоды, пейте достаточное количество фильтрованной воды.
  • Очень полезным дополнением станет периодический приём витаминно-минеральных комплексов. Они укрепят сосуды и снизят порог чувствительности кожи.

Если соблюдать все эти правила ухода, даже очень чувствительная кожа лица станет меньше реагировать на различные раздражители и выглядеть гораздо лучше.

Если некоторые пункты данной инструкции кажутся вам невыполнимыми из-за привычного образа жизни (например, вы не можете так резко бросить курить или не пить свой любимый кофе), то хотя бы стремитесь к этому (ограничьте количество выкуриваемых сигарет и выпитых чашек кофе за сутки).

В данном деле главное — желание и стремление стать обладательницей красивой и бархатной кожи. Существуют также различные салонные процедуры, которые могут помочь с данной проблемой.

Салонные процедуры для чувствительной кожи

Чтобы улучшить состояние чувствительной кожи, при наличии финансов можно обратиться в косметологический салон. Специалисты проведут обследование, выявят имеющиеся проблемы и предложат вам на выбор разные процедуры, цель которых — адаптировать чувствительную кожу к окружающей среде. Это могут быть:

  • микротоковая терапия обеспечит прекрасный десенсебилизирующий эффект, в частности — по методике биожени: курс микротоков повышает местный иммунитет, укрепляет сосудистые стенки, снижает воспаления;
  • фракционный фототермолиз (фототерапия, IPL), диодный лазер убирают видимые звёздочки на коже: лазер более дорогой, но очень эффективный и выгодно отличается отсутствием побочных реакций;
  • биоревитализация с использованием гиалуроновой кислоты: процедура обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, укрепляет сосуды, оказывает противовоспалительное действие, нормализует микроциркуляцию;
  • мезотерапия применяется преимущественно для зрелой чувствительной кожи, так как отлично справляется с морщинами и шелушениями.

Это одни из самых эффективных и актуальных салонных методик, позволяющих не комплексовать по поводу состояния своей чувствительной кожи. Однако следует знать и те процедуры, которые противопоказаны при столь нежном и тонком эпидермисе. К ним относятся:

  • большинство видов массажей лица, особенно — пластический;
  • поверхностный химический пилинг (например, фруктовыми кислотами) разрешается применять лишь в период ремиссии, когда полностью отсутствует раздражение, но при минимальных концентрациях;
  • гликолевый пилинг, который считается «стрессовой» методикой;
  • лазерная шлифовка опасна тем, то могут возникнуть такие побочные эффекты, как воспалительная реакция, купероз или усиление гиперреактивности кожи.

Обо всех этих салонных процедурах, показанных и противопоказанных для чувствительной кожи, вам подробно расскажут в косметологическом кабинете. Если же присутствует некий страх перед аппаратной косметологией или проблема в финансовом обеспечении такого недешёвого мероприятия, можно подобрать и домашние средства для чувствительной кожи лица, которые можно приготовить собственными руками.

Домашние средства для ухода за чувствительной кожей

Из различных продуктов питания, специй, лекарственных трав и масел в домашних условиях можно приготовить простейшие косметические средства для чувствительной кожи лица. При их регулярном и правильном применении её состояние значительно улучшится.

Преимущества народных рецептов в том, что на них не придётся тратить баснословные суммы (как при обращении в косметологический кабинет, например), а также они очень редко вызывают отторжение кожи.

Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами, чтобы привести в порядок свою внешность и устранить имеющиеся на лице проблемы.

  • Маска для чувствительной кожи лица

Смешать домашний творог (2 столовых ложки) с тёплым нежирным молоком (1 столовой ложкой), мякотью огурца (1 столовой ложкой). Время действия — 15 минут. Частота использования — 1 раз в неделю.

  • Тоник для чувствительной кожи лица

Вскипятить 100 мл берёзового сока, остудить, добавить 1 чайную ложечку мёда, путём размешивания довести до однородной консистенции. Протирать чувствительную кожу лица таким тоником 2 раза в день.

  • Скраб для чувствительной кожи лица

Измельчить в блендере 250 гр свежей, спелой, но не давшей сок клубники. Добавить 50 мл жидкого мёда. Помассировать слегка данным составом кожу лица, затем смыть водой. Частота использования — 1 раз в 7–10 дней.

  • Масла для чувствительной кожи лица

Можно через день протирать чувствительную кожу лица такими косметическими маслами, как облепиховое, розовое, чёрного тмина, зверобоя, лимонное, репейное.

  • Крем для чувствительной кожи лица

Подогреть 30 гр базового масла (чёрного тмина) на водяной бане до 60°C, влить в него 2 мл эмульгатора (стеариновой кислоты) до полного растворения, вылить 60 мл зелёного чая, не переставая нагревать.

Когда смесь станет кремообразной консистенцией, снять с огня, остудить до 35°C, помешивая. Добавить 7 мл активного вещества (экстракта ромашки), 5 капель эфирного масла вербены.

Частота использования — 1 раз в день.

Теперь вы сможете собственными руками приготовить любое косметическое средство для ухода за чувствительной кожей лица, чтобы она не реагировала так бурно на различные факторы окружающей среды.

При наличии финансов можно обратиться за помощью к специалистам в косметологический салон, где вам подберут подходящую процедуру.

Соблюдение же основных правил ухода за таким необычным типом кожи заставит вас позабыть о том, что у вас имеются какие-то косметические проблемы.

Источник: https://BeautiFace.net/lechenie/kozha/lica-chuvstvitelnaya.html

Фототерапия: показания и противопоказания, уход после проведения, цена, отзывы

Светолечение: приводим кожу в порядок

Лечение многих дерматологических заболеваний, и не только их, происходит за счет применения методики светолечения. При такой технологии кожные покровы подвергаются воздействию инфракрасного, видимого и ультрафиолетового излучения.

Фототерапия предусматривает возможность регулировки проникновения света, количество импульсов в отдельной световой вспышке, ее продолжительность и интервал между двумя световыми потоками. Проведение и продолжительность лечебного процесса зависит от заболевания и индивидуального восприятия такой методики организмом.

Понятие о методе и его виды

Такая терапия заключается в воздействии на кожные покровы ультрафиолетовыми лучами, которое осуществляется под наблюдением врача на постоянной основе до полного выздоровления. Процедура может проводиться в медучреждении или дома, если имеется специальное оборудование.

Во время процедуры на кожные покровы воздействуют волны различной длины, исходящие от различных искусственных источников света: светоизлучающих диодов, дихроических и флуоресцентных ламп, лазеров. Они вырабатывают волны трех разновидностей:

  1. инфракрасного – от 650 до 2000 нм;
  2. ультрафиолетового – от 180 до 400 нм;
  3. видимого – от 400 до 760 нм.

Simple! This is an alert message.

Выделяют две разновидности фототерапии:

  1. Узкополосную. При ней оборудование настроено на работу узким пучком света, который может проникнуть в самые труднодоступные места. Это касается складок кожи и внутренних поверхностей тела.
  2. Широкополосную. При ней испускается широкий пучок света, применяется для обширных участков, но не захватывает труднодоступные места.

Посещение солярия не является фототерапией, даже, наоборот, такие искусственные ванные повышают возможность возникновения меланомы практически на 60%.

Разница в получение волн в солярии и в оборудовании для лечения светом, что в них используются разные излучения.

Для получения искусственного загара применяются УФ Б волны, а для лечения используются УФ А, которые в отличие от первых безопасны и положительно влияют на состояние кожи.

Об особенностях фототерапии расскажет видео ниже:

Плюсы и минусы фототерапии

Главными преимуществами фототерапии является отличная переносимость пациентами, при комбинированной терапии достигаются хорошие результаты.

К тому же аппаратное светолечение безопасно для клиента и медперсонала.

При проведении местной фототерапии можно точно корректировать дозировку облучения, поэтому вероятность канцерогенного эффекта значительно сокращается. К тому же уменьшается лучевое излучение на организм.

Среди рисков, которые поджидают согласившегося пройти светотерапию в случае борьбы с депрессией может начаться повышенная нервозность и возбудимость.

А при устранении дерматологических проблем иногда можно получить ожоги или ускорить старение кожи, но это происходит при длительном применении фототерапии.

К тому же ультрафиолет, выделяемый фотоаппаратом, пагубно воздействует на сетчатку глаза, поэтому при каждом сеансе на пациенте должны быть надеты специальные очки.

Показания для проведения

Распространенное использование фототерапии усиливает выработку коллагена и эластина, которые отвечают за омоложение и упругость кожных покровов, к тому же под ее воздействием ускоряются обменные процессы. Все это обеспечивает популярность применения методики для решения косметических и дерматологических проблем.

Взрослым и детям

Фототерапия эффективна при лечении следующих заболеваний и нарушений в работе организма:

  • При наличии пигментных пятен и веснушек. Световая терапия направлена на расщепление скоплений меланина, который отвечает за образование потемнения кожи.
  • Утрата кожей упругости. После фотовоздействия тургор кожи повышается, она заметно подтягивается, морщины на ней разглаживаются, причем даже глубокие.
  • Шрамы, рубцы и венозные сетки уходят от фотокоагуляции. Она устраняет также винные пятна и гемангиомы. Такая процедура затрагивает только пораженные участки, никак не отражаясь на окружающей их здоровой коже.
  • Постакне, расширенных пор, угревой сыпи. Пучок света воздействует на изъяны кожных покровов и запускает восстановительные процессы.
  • Нежелательную растительность на теле убирают фотоэпиляцией. С помощью нее убирают волосы любой расцветки и длины, количество процедур подбирается индивидуально.
  • Хронических воспалений.
  • Гинекологических заболеваний в качестве болеутоляющего средства.
  • При различных разновидностях туберкулеза: костей, суставов и лимфатических желез.
  • Псориаз и трофические язвы.
  • Во время депрессий световые лучи оказывают влияние на сетчатку глаза и тем самым способствуют устранению психических расстройств.
  • При снижении иммунитета и ослаблении организма.

За счет выраженного десенсибилизирующего свойства светотерапию применяют, как дополнительное средство в лечении бронхиальной астмы, разных аллергий и артритов. Ультрафиолетовое излучение обеззараживает воздух, поэтому кварцевание им применяется практически во всех медицинских учреждениях, особенно в детских.

Грудничкам

Фототерапия часто применяется для новорожденных, в ее силах решить проблемы с такими явлениями:

  • морфофункциональной незрелостью ребенка;
  • при выявлении высокого риска появления гемолитической анемии;
  • желтухой, которая нередко бывает у новорожденных;
  • реабилитационный период после переливания крови;
  • отклонения в количестве билирубина;
  • обширными кровоизлияниями и гематомами.

Лечение псориаза фототерапией описано в видеоролике ниже:

Подготовка к процедуре

Как только после посещения дерматолога он назначил фотолечение и определил конкретный ее вид, основываясь на хронические заболевания и тяжесть устраняемой болезни, можно договориться с ним о проведении процедуры. В этот день лучше не использовать декоративную косметику и провести полное очищение лица.

Как проводится светолечение

Для взрослых и детей старше 15-летнего возраста светотерапию проводят в следующей последовательности:

  • Пациент занимает место на кушетке аппарата. На обрабатываемые участки его кожи наносится защитный гель, предупреждающий ожоги.
  • На глаза клиента одеваются защитные очки, которые уберегут глаза от влияния ультрафиолетовых лучей.
  • Врач при помощи трубки направляет световые лучи на проблемные участки.
  • В завершении наносит успокаивающий крем.

Для грудничков процедура выглядит следующим образом:

  • Ребенок, освобожденный от всей одежды, укладывается в кувез.
  • Деткам закрывают глазки специальными мягкими очками, а мальчикам еще прикрывают их половые органы плотной тканью.
  • Лампа с ультрафиолетовым излучением устанавливается в полуметре от ребенка.
  • Курс лечения составляет 96 часов, во время него можно делать перерыв от двух до четырех часов, но не более.
  • Положение ребенка нужно менять каждый час. Следует переворачивать его на живот, поочередно на каждый бок и на спинку.
  • Каждые два часа требуется измерять температуру его тела во избежание перегрева ребенка

Во время проведения фототерапии ребенок должен на 20% выпивать больше жидкости. При угрозе энцефалопатии необходимо раз в 6 часов проводить забор крови, по ее биохимическому анализу можно удостовериться в эффективности лечения.

В домашних условиях выполнить фототерапию сложно. Но некоторые применяют ее сами на себе, используя ультрафиолетовую лампу или обычный ее аналог, установив перед ней цветное стекло вместо светофильтра.

Для детей вместо очков можно использовать подгузник, из которого вырезаются определенные очертания, похожие на специальные очки: с полосками на лбу и затылке. Регулируемые липучки по его бокам помогут надежно зафиксировать его на голове малыша.

Могут проявиться как ранние, так и отделенные неожидаемые явления.

  • К первым относится: сухость кожи, фототоксическая эритема и зуд.
  • Поздние отклонения после процедуры могут проявляться в виде фотостарения, появления стойких пигментных пятен и возрастание риска онкологических заболеваний кожных покровов.

Светотерапия, при которой применяются псоралены, может обернуться повреждением хрусталика глаза, но это проявляется, если пациент не носит солнцезащитных очков.

Восстановление и уход после светотерапии

Кожа на обрабатываемых местах может покраснеть, в этом случае нужно наносить на нее Пантенол. Более никаких особых требований по уходу за кожей не требуется.

Стоимость

Она формируется в зависимости от тяжести поражения, выбранного метода и региона, в котором расположена клиника или косметический салон.

Примерные цены:

  • Узковолновая терапия идет от 700 рублей.
  • Селективная фототерапия от 500 рублей.
  • УФБ-фототерапия с применением эксимерного лазера – от 1000 рублей.

Отзывы

Большая часть пациентов, испробовавшие другие методики устранения кожных заболеваний отмечают, что фототерапия более действенна. Ее результативность проявится только спустя пару месяцев, зато она будет длительной.

Светотерапия поможет устранить воспаления, псориаз, шрамы, пигментные пятна, а также выровнять тон кожи и ее рельеф. Процедура безболезненная и высокоэффективная.

Где в России можно получить такое лечение

Фототерапией занимаются специалисты многих медицинских центров и клиник, в особенности, те заведения, которые специализируются на кожных заболеваниях.

Хотя ультрафиолет считается агрессивным, если его правильно использовать, как в случае с фотолечением, то он безопасен для человека и помогает устранить многие нарушения кожного покрова и его заболевания. Аппараты для такой процедуры имеют специальную систему контроля и регулировки эритемной дозы, которую врач подбирает индивидуально по результатам тестирования пациента.

Фототерапии у грудничков посвящено следующее видео:

Источник: http://gidmed.com/dermatologiya/lechenie-derm/sposoby/fototerapiya.html

5 салонных процедур для проблемной кожи, которые реально работают

Светолечение: приводим кожу в порядок

Борьба с проблемной кожей – дело непростое и непрерывное. Чтобы нормализовать работу сальных желез, забыть о черных точках и предотвратить появление прыщей, в арсенале каждой должно быть множество масок, пилингов и скрабов.

Но и этого порой недостаточно, особенно если речь идет не о рядовых воспалениях и комедонах, а об акне. Так что без помощи профессиональных косметологов не обойтись. Салоны красоты предлагают множество процедур для обладательниц проблемной кожи.

Какие из них действительно работают, узнайте в нашем обзоре.

Механическая чистка

Как бы некоторые косметологи ни ругали механическую чистку, апеллируя тем, что она сильно травмирует кожу и может растягивать поры, именно эта процедура для обладательниц проблемной кожи является номером один. Почему? Да потому что после нее сразу заметен результат: воспаления уничтожены самым жестоким образом, черных точек нет.

Механическая чистка проводится в три этапа: очищение, распаривание с помощью специального средства, которое наносится на кожу, глубокая чистка пор и удаление воспалений с помощью косметической палочки и рук. Проще говоря, черные точки и прыщи будут убираться по старинке – путем их выдавливания.

Из минусов: травматичность и болезненность.

Из плюсов: помимо эффективности, еще и не очень высокая цена (в среднем от 3 000 до 5 000 рублей).

После механической чистки кожа травмирована, так что на пользу ей пойдут противовоспалительные и успокаивающие средства – например, восстанавливающая маска для лица с алоэ вера от The Body Shop.

После того, как первая краснота спадет, в ход идут сужающие поры продукты и маски на основе белой глины – на заметку стоит взять тоник Rare Earth Pore Refining Tonic от Kiehl's и минеральную, очищающую поры маску с белой глиной от Vichy.

; ; 

Фототерапия

Если речь идет не о просто расширенных порах и паре прыщиков, а об акне, то тут одним из наиболее действенных способов борьбы является фототерапия, которая проводится курсом не менее десяти процедур. Результат после фототерапии заметный и радующий – акне становится значительно меньше, рубцы от угрей сглаживаются, и состояние кожи в целом улучшается.

Если не вдаваться в научные подробности, фототерапия работает за счет того, что световая вспышка уничтожает приводящие к акне бактерии.

У фототерапии есть и другие достоинства: после курса уменьшаются веснушки и купероз, к тому же процедура является абсолютно безболезненной. Из минусов – высокая цена: в среднем (зависит, конечно, от салона, который вы выберете) один сеанс обходится в 5 000 рублей, а за курс порой необходимо пройти до десяти сеансов.

После фототерапии следует несколько недель избегать прямого воздействия солнечных лучей, так что ради собственного удобства лучше проходить курс осенью или зимой.

Летом, конечно, тоже можно, но тогда придется использовать крем с высокой степенью защиты от солнца – такой, как солнцезащитный крем для лица Anthelios XL La Roche-Posay.

Средства с SPF, впрочем, в любом случае пригодятся вам после фототерапии (даже если вы проведете ее пасмурной зимой), так что присмотритесь к увлажняющему крему с фактором защиты SPF25 от Yves Rocher или к увлажняющему и защитному средству с экстрактом эдельвейса Cold Cream Conditions Extremes SPF 30 от Payot.

; ; 

Легкий химический пилинг

Еще одна процедура, которую рекомендуют обладательницам жирной и проблемной кожи, – проводящийся курсом химический пилинг на основе фруктовых кислот.

И не стоит сразу отметать этот вариант, боясь стать после похожей на рака, так как достижения современной косметологии уже позволяют проходить курс настолько нежного (но при этом действенного) пилинга, что на коже не будет даже легких покраснений. В частности, такая процедура проводится на косметике Thalgo.

Пилинг убирает отмершие клетки, обновляя кожу, и приводит в порядок работу сальных желез. Так как в данном случае мы говорим о легком пилинге, то делать его можно в любое время года, даже летом.

Но все же хотя бы первые дни после процедуры следует воздержаться от долгого пребывания на солнце и, опять же, отдать предпочтение не своему обычному увлажняющему крему, а средству с SPF – таким, например, является мгновенно увлажняющий крем Pep-Start HydroRush Moisturizer SPF20 от Clinique.

После процедуры не следует забывать о поддержании эластичности и баланса влаги в обновившейся коже – тут на помощь могут прийти интенсивно увлажняющая и успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque от La Roche-Posay или легкий крем-комфорт для лица с карите от L'Occitane.

Цена на химический пилинг варьируется от 3000 до 7000 рублей в зависимости от салона и используемой марки косметики.

; ; 

Биодермабразия

Это, по сути, тоже пилинг, только комплексный, так как присутствует как химическое, так и механическое воздействие на кожу.

Процедура весьма длительная и проходит в несколько этапов: очищение, легкий подготавливающий пилинг, делающий кожу более восприимчивой, нанесение на лицо улучшающих кровообращение средств, «распаривание» с помощью специального крема, механический пилинг (на кожу наносится специальная паста, которая выводит токсины и улучшает микроциркуляцию) и успокаивающие маска и крем.

Процедура заметно уменьшает поры, убирает черные точки и способствует нормализации работы сальных желез. Стоит биодермабразия 5 000 – 7 000 рублей за сеанс.

Биодермабразия совсем не травматична для кожи, так что и особый уход после процедуры не требуется. Следует просто поддерживать кожу в хорошем состоянии, не забывая о ежедневном очищении и увлажнении. Для первого можно использовать мягкий отшелушивающий крем для чувствительной кожи Caudalie, а для второго – увлажняющую сыворотку для лица Hydra Beauty Micro Serum от Chanel.

;

Фракционный лазер

Вариант для смелых и отчаянных – тех, кто в борьбе с черными точками, неровностями и воспалениями перепробовал уже многое и готов на решительный шаг.

После аппаратной процедуры фракционным лазером кожа обновится в прямом смысле слова – никаких неровностей, следов от угрей, комедонов и прочих неприятностей, включая мелкие мимические морщины и небольшие рубцы, только гладкая и чистая кожа. Но и «заплатить» за такой результат придется сполна, причем не деньгами.

После лазера несколько дней лучше посидеть дома, так как верхние слои кожи будут интенсивно отшелушиваться – а это значит стянутость, покраснение, ощущение «корки» и необходимость мазать лицо кремом каждые полтора часа.

В период восстановления не стоит рисковать и использовать обычную косметику – косметолог пропишет лечебный крем и специальный раствор, которыми и следует пользоваться.

Спустя пару недель после лазера кожа уже восстановится, но могут остаться небольшие шелушения – избавиться от них поможет крем для сухой и очень сухой кожи Avene Cold Cream и суперувлажняющая маска Hydra 24+ Baume-En-Masque от Payot.

Действует фракционный лазер следующим образом: он как бы «прожигает» в коже множество маленьких дырочек, вокруг которых начинается процесс регенерации. Стоит процедура от 15 000 до 30 000 рублей.

Источник: https://sunmag.me/krasota/03-02-2017-5-salonnykh-protsedur-dlya-problemnoj-kozhi-kotorye-realno-rabotayut.html

3 эффективных способа, которые быстро приведут лицо в порядок

Светолечение: приводим кожу в порядок

До свадьбы, свидания или вечеринки остается всего ничего, а на самом видном месте выскочил прыщик, нос начал шелушиться, а цвет лица землистый?

Все дело в стрессе, который многие из нас испытывают перед важным событием. Ведь где он, там и проблемы с кожей.

Но не стоит отчаиваться. Снять внутреннее напряжение можно с помощью медитации, а оказать экспресс-помощь своему лицу могут домашние SOS-средства.

Как привести лицо в порядок за считанные минуты, Вы узнаете в материале Интернет-издания estet-portal.com.

1. Как привести лицо в порядок: очищаем кожу
2. Убираем следы под глазами с помощью картофеля и ложки
3. Наносим глиняную маску, чтобы снять шелушение

Как привести лицо в порядок: очищаем кожу

Очищение кожи лица – важное мероприятие, которое глубоко чистит поры от черных точек, ороговевших клеток и прочих загрязнений, открывая тем самым доступ к кислороду, витаминам и питательным веществам.

Помимо умывания сделайте пилинг. Для этой процедуры Вы можете воспользоваться готовым скрабом или очищающим средством, сделанным в домашних условиях из натуральных ингредиентов.

Если Вы предпочитаете готовый очищающий продукт, перед тем, как привести лицо в порядок, убедитесь в том, что средство подходит Вашему типу кожу.

Так, для жирной дермы обычно выпускают скрабы с измельченными косточками миндаля или абрикоса, а также продукцию на основе косметической глины.

Для нормальной и сухой дермы подходит скраб с морской солью или пластиковыми шариками.

А для зрелой кожи предпочтительно выбирать скрабы с маслом жожоба или авокадо.

При очищении кожи лица не умывайтесь водой из-под крана. В ней содержится хлор, который сушит дерму. Используйте лучше минеральную или талую воду. Налейте ее в бутылку и положите в морозилку. После того, как она заморозится, достаньте ее из холодильника и оставьте на 2 часа открытой.

Из домашних экспресс-средств для очищения кожи лица подходит солевой скраб.

Для его приготовления:

• возьмите 1 ст.л. мыльного раствора;

• смешайте его с 0,5 чайной ложкой обычной соли;

• и 0,5 ч. ложкой пищевой соды;

• затем возьмите кусочек марли, смоченный в перекиси водорода;

• окуните его в пилинг-раствор и массирующими движениями протирайте сначала проблемные участки, а затем – все остальные.

Также хорошо очищает кожу лица, улучшает ее цвет и придает здоровый румянец медово-апельсиновый скраб.

Для его приготовления:

• 1 ст. л. измельченной цедры апельсина;

• смешайте с 1 ст.л. меда;

• затем добавьте в эту смесь щепотку корицы и красного перца.

В целом, обрабатывать лицо скрабом необходимо вечером после принятия душа или ванной, когда под действием пара поры открываются. И делать это нужно строго по массажным линиям, чтобы избежать растяжения кожи.

Если у Вас жирная дерма, массируйте ее 2 минуты, а если сухая или нормальная – 1 минуту.

Готовый скраб смывайте сразу, а домашнее средство – через 3-5 минут.

Подписывайтесь на наш Instagram.

Если кроме тусклого цвета дермы имеются еще и отеки и синяки под глазами, и Вы задаетесь вопросом: «Как привести лицо в порядок?», воспользуйтесь картофелем.

Отварите его в мундире, остудите до теплого состояния, очистите и растолките, после чего добавьте в картофельную смесь ложку сметаны.

Накладывать такое средство необходимо на нижние веки и кожу вокруг глаз.

Подержать его необходимо 15-20 минут, после чего – смыть теплой водой.

Такая картофельная смесь снимает отечность век, разглаживает мелкие морщинки, а также убирает темные круги под глазами.

Также можете использовать следующий проверенный метод, как привести лицо в порядок:

• возьмите 2 столовые ложки;

• охладите их в морозилке;

• после чего приложите эти приборы к векам;

• и через 2 минуты снимите.

После такой процедуры мешки под глазами исчезнут, а кожа заметно разгладится. Параллельно с использованием этих средств Вы можете нанести и маску для лица.

Также, Вы можете выполнить гимнастику для лица как на каринке снизу, для закрепления эффекта. 

Наносим глиняную маску, чтобы снять шелушение

Чтобы сузить поры после очищения и заодно устранить шелушение, на лицо необходимо нанести маску. Косметологи рекомендуют делать маски с белой глиной.

Каолин – отличное антисептическое средство, которое очищает кожу от ороговевших клеток, снимая при этом воспаление и раздражение, а также подпитывая эпидермис минеральными и биологически активными веществами.

Если на Вашем лице есть небольшой прыщик, убрать его поможет масло чайного дерева. Оно обладает противовоспалительными свойствами. Обмакните ватную палочку в этом средстве и точечно обработайте проблемные участки.

Чтобы сделать маску, необходимо:

• взять 2 чайные ложки глины;

• смешать с розовой водой;

• и добавить 1 ч.л. тертой моркови.

Нанесите это средство на лицо и через 15-20 минут смойте его теплой водой. Лицо заметно посвежеет. После процедуры обработайте кожу питательным кремом.

Теперь Вы знаете, как привести лицо в порядок за максимум 30 минут. Вам остается только испытать вышеописанные способы на себе.

Не забудьте также о губах, ведь они нуждаются в тщательном уходе. Чтобы придать им нежность и гладкость, нанесите на них питательный бальзам или мед.

Последним штрихом является нанесение макияжа. Только не наносите на лицо тонну косметики. Ведь так Вы только придадите ему уставший и несвежий вид. Используйте тональные средства, тушь и помаду по минимуму.

Маски для кожи лица с витамином С: возвращаем молодость и красоту

Вам может быть интересно: гимнастика для лица за три минуты в день!

Источник: https://estet-portal.com/statyi/kak-privesti-lico-v-poryadok-3-luchshih-sposoba

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.